reenoo 发表于2022年8月17日 0条评论 标签:, ,

在倡导全民健身的当下,随着越来越多的人开始关注运动健康,跑步也逐渐成为了许多人的日常健身方式之一。不论是在健身房、公园、清晨或夜晚空旷的道路上,甚至是下班的路上,都可以跑上一段。

而在跑步的过程中也有可能产生垃圾,擦汗用的湿纸巾,口渴时顺手买下的矿泉水,吃完的食品袋,一不小心就污染了环境。跑步锻炼了身体,但环境却因此受伤,我们应该如何刚刚好地乐跑呢?

许多乐跑者不知道的是,即使在跑步的时候,你也可以尝试实践“零废弃”的生活方式:随身携带运动水杯,不乱丢垃圾,随手捡起跑步途中看到的垃圾,用跑步代替汽车通勤……这些小事,都可以让你成为一名“0”乐跑者

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今年,乐跑联合万科公益基金会在8月20日零废弃日当天全网发起“乐跑零废弃”活动,邀请大家一起跑出“0”创意跑步路线。

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现在已有超过102万人报名参加体总杯2022全国城市乐跑赛,累积公里数超过7000万公里。期待更多人加入乐跑零废弃的队伍,晒出属于你的“0”创意跑步路线!8月20日,一起乐跑零废弃。

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“0”跑步路线可以有无限创意,零废弃日的活动也有不同的有趣形式,选择你最喜欢的活动,一起加入到零废弃日的倡导队伍中来吧!

��� 2022零废弃日|一起解锁零废弃日的新玩法吧!

关于“零废弃日”

为加强公众对零废弃理念的理解,万科公益基金会、零萌公益和深圳壹基金公益基金会自2018年共同发起“零废弃日”这一全国性公众倡导活动,在每年8月的第三个星期六举办。

我们希望联合个人、社会组织、企业等多方力量,通过开展线上线下系列公益体验活动,引导公众加入零废弃日,进一步倡导“零废弃”理念,促使更多人参与行动,一起减少垃圾产生,让“零废弃”成为一种生活常态。

8月已经过半

你的城市点亮了吗?

截至目前

这场全国102万人参与的乐跑派对

已34个城市

成功用7.3万公里点亮

一起来看看有你的城市吗?

 

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一起乐跑起来

用脚步丈量城市

今日互动

8月19日18点前,留言区回复以下【问题正确答案】和【你的八月乐跑目标】,乐豆将从留言区随机抽取三名用户奖励一个乐豆盲盒手办!!

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留言回复例:ABC,本月目标28公里!刚好闯五关

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八月第五关闯关公里数是?

A、5KM

B、8KM

C、3KM

D、10KM

02

乐跑点亮城市如何达成?

A、团结一心

B、城市所有用户跑步里程超7.3万公里

C、完成个人闯关就行

D、每天为我的城市加油

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体总杯2022全国城市乐跑赛活动结束时间?

A、9月30日24点

B、8月31日24点

C、已经结束

D、12月31日24点

reenoo 发表于2022年8月10日 0条评论 标签:, ,

生命不息,运动不止

随着8月8日全民健身日的普及

体育运动逐渐成为一种生活方式

在前行路上拥抱无限可能

以运动者的心态发现生活的真谛

以永不放弃的姿态去生活

成为更多人追崇的理念

全民健身,乐享绿色健康生活

为积极响应全民健身的号召,万科于2013年发起并主办全程约5公里的城市乐跑赛,旨在让更多企业关注员工身体健康,倡导阳光积极的工作生活方式。如今乐跑已逐步发展成为包括城市乐跑赛、社区乐跑赛、大学乐跑赛和以跑者为中心的精品全程马拉松在内的乐跑系列活动。

体总杯2022全国城市乐跑赛自开赛以来,得到了全国各地跑者的踊跃支持。

五月乐跑报名人数超68万,累计跑步人数超45万,乐跑者分布全国357个城市;六月乐跑报名人数超84万,累计跑步人数超60万,乐跑者分布全国362个城市;七月乐跑报名人数超100万,累计跑步人数超73万,乐跑者分布全国365个城市。

越来越多的乐跑者向身边的朋友自发分享这个有意义的活动,吸引更多人参与到这个大团体中来,一起做绿色生活的传播者。

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开怀乐跑,用脚步丈量美好生活

夏日乐跑计划

全国乐跑者们用脚步丈量跑道

用汗水感受城市脉搏

用勇气同毅力证明自己

这个夏天开怀乐跑

享受美好生活的馈赠

印力杭州携手安踏

邀你国潮尽情跑,累计里程56251.83km

缤纷夏日,印力与杭州倾力开跑

解锁更多年轻活力的可能性

印力沈阳城市公司开启全员乐跑模式

沈阳城市公司项目全体合伙人

携手当地政府领导、品牌商户

印享星会员及跑步爱好者

从沈阳印象城快乐出发

用脚步丈量,发现城市之美

一起感受运动的快乐

也为全年携手抗击疫情

实现健康中国注入动感新活力

全力加速,跑出你的专属彩蛋

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乐跑,让城市动起来

邀请你加入我们的运动派对

一起躁动,释放能量!

reenoo 发表于2022年8月10日 0条评论 标签:,

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风吹一片叶,万物已惊秋。转眼已是立秋,8月的成都疫情仍未消散,气温依然居高不下,疫情虽然让大家脚步缓慢下来,但是对于奔跑的热爱不曾停歇……

2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”,在成都市体育局、成都市体育总会的支持下,成都万科举办“体总杯”2022全国城市乐跑赛——“大运有我”成都市天府绿道健康行5公里健康跑活动,本次活动吸引了包括央视体育在内的多家媒体进行专题报道。

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万物云及高投城资跑团、采购联勤中心及合作方跑团、北大光华跑团及万科在蓉BU跑团3个参赛阵容,分别于兴隆湖、锦城湖、桂溪公园3站同时开跑。

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现场,在专业教练的指导下,乐跑者开始有序地进行跑前热身运动,舒展完筋骨便纷纷涌入跑道。上百名跑者跟随号令热力开跑,环湖5公里的赛程,不仅是一种耐力的比拼,也是一种团队精神的磨炼,队员互相帮助、相互鼓励,共同奔向终点!

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尽管成都当天骄阳似火,跑者仍然沉浸在这场远离城市喧嚣,亲近自然的运动中。

跑出健康、跑出快乐、跑出友谊,用乐跑的方式迎接全民健身日,倡导文明健康的生活方式。

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为深入推进体育强国和健康中国战略,贯彻落实《成都市‘十四五’世界赛事名城建设规划》精神,全面建设践行新发展理念的公园城市示范区,进一步打造‘运动成都’品牌,让市民共享公园城市示范区建设成果,响应号召,提倡全民健身。

reenoo 发表于2022年8月10日 0条评论 标签:, ,

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reenoo 发表于2022年8月7日 0条评论 标签:,

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reenoo 发表于2022年8月2日 0条评论 标签:, ,

是“明天我有空,咱俩见面吧!”

是“妈,今晚我回家吃饭~”

是“爸爸休息,来陪你玩飞行棋!”

… …

陪伴的打开方式有很多

人与人之间的情

人与宠之间的惜

同时,陪伴更有一种疗愈的力量

温暖了亲情,深厚了友情,凝聚了爱情

这个夏天

我们发起「陪伴季」主题活动

为打造更甜蜜、更有趣的陪伴之旅

我们精心研制了一套「陪伴百宝箱」

助你体验沉浸式的高质量陪伴

PART。01

陪伴百宝箱,正式上线

家,是宝藏的港湾。每个人的家中,都有一个小药箱、小工具箱,在我们需要时,每一个工具都能各司其职,让大家在完成任务时更为顺手。

而关于陪伴,也有承载它甜蜜属性的一套百宝箱。

不在身边的陪伴算陪伴吗?在身边就真的是陪伴吗?

万科陪伴百宝箱,专治爽约鸽王、专治无趣互动、专治尴尬聚会,提升陪伴质量,让人与人之间的陪伴更甜蜜更有趣。

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陪伴邀请函——一次不鸽约会

超级乐豆飞行棋——一场甜蜜游戏

万科定制青岛啤酒——一场酣畅筵席

在“陪伴”的路上,万科一直在探索如何链接千家万户,提供更多陪伴的空间与可能。这次,捷径就在身边,每一款工具都很顺手,拿来即用,甚至还能延伸多种创意玩法。

PART。02

陪伴百宝箱,使用说明

陪伴百宝箱已上线,不会用?

别急,万周君手把手教你!

打开陪伴模式,夏天不做鸽星人

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▍将《陪伴邀请函》保存后编辑,发送至想邀约对象

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▍陪伴邀请函使用示例

打开飞行模式,拒绝敷衍式陪伴

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        ▍超级乐豆飞行棋实物图

打开嗨啤模式,有酒有TA有故事

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        ▍万科定制青岛啤酒实物图

PART。03

就爱在一起,陪伴启程

陪伴是一件需要努力付出的事情

从一栋建筑到一个社区

从一片区域到一个城市

从家庭居住到商业消费

从特色教育到文旅度假

……

一路走来,38个春秋

万科努力付出让陪伴更有温度

陪伴是一件让生活充满乐趣的事情

出门时,遇见的温暖微笑

课堂上,老师的谆谆教诲

度假时,酒店的贴心服务

网购时,货品的平安通达

……

万科用心兑现美好生活,

让每一次陪伴都成为值得铭记的瞬间

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第38个年头

万科努力让陪伴更有质量

一张邀请函

一盘飞行棋

一罐啤酒

我们希望用一个个“小心思”

撬动起陪伴的满满幸福感

这个夏天

我们一起,用高质量陪伴

酝酿甜蜜,营造美好生活

reenoo 发表于2022年8月1日 0条评论 标签:, ,

跑步太累,怕损伤扭伤?

装备不齐,想再等一等?

一个人跑,感觉太孤单?

体总杯2022全国城市乐跑赛

8月惊喜已备齐,等你开启!

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代谢排毒,增强体质

改善心肺,保持身材

天团领跑,点亮城市

花式PK,越战越勇

筋厂市集,限时开放

冲刺红包,激发动力

专属权益,等你兑换

……

想得到的,想不到的

都在这里等你发现!

不想错过乐跑彩蛋

猛戳这份秘籍↓↓↓

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全民乐跑,健康满FUN!

一起出发,点亮城市!

超100W人报名,你还在等什么?

报名参加体总杯2022全国城市乐跑赛

和你喜爱的国家队天团成员一起点亮城市!

这个夏天,用跑步解锁你的乐跑彩蛋吧!

reenoo 发表于2022年8月1日 0条评论 标签:, ,

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reenoo 发表于2022年7月28日 0条评论 标签:, ,

截至目前

“体总杯”2022城市乐跑赛

全国报名人数已超过98万人

随着热度越来越高

乐豆给大家带来了一个特别任务

你知道吗?

在跑步时,遗落的垃圾

所需的降解时间是数百年

而大部分被遗落的垃圾都是一次性水杯

根据研究,我们重复使用7次环保水杯

相当于减少使用1个一次性水杯

就可达到环保效果

在跑步时,遗落的垃圾

所需的降解时间更是你人生的数倍

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或许你曾在某一时刻思考

我们能够为环保做出什么?

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乐跑系列活动

2019-2022

  • 2019年 ·

乐跑系列活动共举办80场

万科秉承绿色环保理念,有效地进行废弃物管理及环保公众倡导,开创国内大型体育赛事活动与零废弃理念相结合的先河。

在深圳、北京、上海等八个城市,分类垃圾1448.7公斤,回收再利用111.5公斤,回收率高达77%,超过了伦敦奥运会的标准。

  • 2020年 ·

深圳大鹏万科新年马拉松,分类垃圾1597公斤,征集了318名零废弃乐跑者,全程不用纸杯,进一步强化了赛事公益环保特色。

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随着疫情影响

乐跑升级线上模式

线上助力乐跑者继续奔跑

乐跑零废弃事业也在持续进行中··

2021年 ·

万科夏季线上乐跑赛号召零废弃乐跑,得到了许多“零废弃乐跑者”的积极响应,乐跑者们也纷纷用创意路线晒出自己的“零废弃”行动。

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  • 2022年 ·

今年,乐豆面向全网招募“零废弃”乐跑者

快与乐豆一同开启“零废弃特别任务”吧

让我们一起为了城市更美好的环境

自由奔跑吧

活动时间:8月7日24点前

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“体总杯”2022全国城市乐跑赛

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乐跑 tips

最近全国持续高温预警,开启“烧烤”模式

热爱运动的你,请一定做好防暑防晒

reenoo 发表于2022年7月27日 0条评论 标签:, ,

你听说过“城市996儿童”吗?

据《2021年中国城市996儿童成长现状报告》显示,在6-12岁城市儿童父母的随机调研中,53.7%的家长表示工作时间长,47.5%的家长工作时间不固定,满足孩子陪伴需求的家长不足20%。这些孩子虽然生活在城市,物质充裕,但因为996的父母无暇全身心深度陪伴,他们也被卷入了“留守”的浪潮之中。

一方是开不完的会和突如其来的加班通知,另一方是孩子被告知周末不能去郊游之后失落的目光。在极限拉扯中,大人们偶尔也会想起小时候,带上小草帽,拿起小纱网,牵着父母的手,去挖野菜、扑蝴蝶的快乐时光。

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在万科构筑的许多场景里,我们曾遇见过这样的时刻:

孩子路过花坛,停下来对妈妈说:“妈妈快看,这里有一只可爱的小虫子。”然而得到的回答却是“别碰,有细菌!”

在商场里,父母把孩子送进游乐区,开始各自坐下刷手机;

周末说好和孩子一起做手工,又在“十万个为什么”的连环call下,留下一句“自己做”;

在钢筋混凝土组合出的都市生活中,孩子与家长在大自然中度过的时间越来越少,“自然缺失症”成为了另一种“孤独症”。

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2022年甜蜜课堂T恤、小黄帽实物图

陪同,不是陪伴。

有时候,带上一顶麦田黄的小遮阳帽,手拉手,去自然里撒欢,就是最好的陪伴。

怀揣想要为孩子创造简单美好、纯粹专注陪伴时光的初衷,2019年的夏天,在万科的努力下,全国第一批“小黄帽”诞生了。

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2019年甜蜜课堂活动现场

“戴上这顶小黄帽,变成快乐的小朋友。”我们希望在“小黄帽”们的成长过程中,父母能专心投入,与他们一起去创造有趣、有价值、有欢笑声的回忆。也希望孩子们能像所有影视剧里的“草帽少年”一样,拥有一个波光粼粼、五彩斑斓的童年。

怎样让小朋友做回快乐的“小黄帽”?

瞄准“专注力、互动性、成就感”三项有效陪伴要素,我们回归自身产品与服务,发现在37年不断深耕城市的过程中,万科小区、万科场景不断增多,我们能触达、影响、聚集到的家庭数量,已经达到了非常可观的规模;另一方面,我们在小区公共空间的建造上,开始便采用了“成长型方案”,大树下的草坪、提前嵌入的植被与游乐设施,本身就是天然的陪伴场所。

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万科小区景观图

而在与景观工作室、植物园等的通力合作中,大自然独有的自由、繁茂的生态排布,也让生长在万科小区里的大树与花朵,像熟识的邻居与儿时的玩伴一样,从业主入住开始,就成为了每个家庭不可或缺的一员。

推开窗、走下楼,打声招呼说:“树姐姐,今天的花开得很漂亮”。像这样每天发生在家门口的小事,翻开看都是简单却真实的快乐。

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万科小区景观图

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万科小区景观图

这一刻,我们意识到,一个足够抗干扰,能让父母和“小黄帽”们共度2-3个小时的高质量陪伴空间,一个创造快乐的天地,一段陪伴的快乐时光,就在万科自己的小区里。

于是,基于万科自身场景,一个处于四季之外的、“小黄帽”专属的魔法季节——万科陪伴季,就这样诞生啦!

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夏天,是启动所有感官的美好时节。

太阳透过大树密密层层的叶子,把阳光的圆影投在地上,像吸引猫咪的红外线,吸引着孩子去追逐;蜻蜓、蜗牛、蝴蝶和蝉,是夏日送给孩子的小玩伴;一瓶冰汽水,和爷爷并排躺在竹椅上,无声却悠闲……让我们怀念的亲子时光,很多都是由夏日而展开。

2019年,万科陪伴季,在“小黄帽”们都喜欢的暑假,甜蜜开启。家门口的陪伴基地——“甜蜜课堂”,也正式和万科业主们见面了。

这一年,我们和第一批“小黄帽”一起,探索了家门口有趣的植物世界。

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2019年万科陪伴季KV

为什么有的花开在树上,有的开在小路边?紫薇花、八角金盘长什么样?是什么让枫叶变红?基于万科社区场景、服务理念,我们推出植物景观互动教学“甜蜜课堂”,以“发现身边的小世界,带TA去摸摸树上的夏天”为主题,让来自万科的16位景观设计师从幕后走到台前,和许多家庭,一起重新拾回了缺失的自然,在陪伴中,度过了甜蜜时光。

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2019年甜蜜课堂活动现场

2019年陪伴季落幕,在家长们对“甜蜜课堂”的期盼下,2020年,我们邀请到陪伴了许多人整个童年的米奇米妮,一起前往“奇妙镇”探险。

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2020年万科陪伴季KV

在牛奶咖啡的歌声里,万科的大小业主们跟随米奇米妮一起参加巡游,走过了安亭新镇、良渚文化村等地;不同城市的奇妙家年华现场,相熟的邻居们聚到广场中央,小孩子们在泡泡池边玩得不亦乐乎,大人们看舞台剧、听市集上的歌手唱歌,直到太阳落山去人群也没有散去……

这一年,“小黄帽”们学到了:原来爸爸妈妈也需要很多很多的爱与陪伴。

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2020年上海安亭新镇 首届奇妙家年华

2020年,“万科奇妙镇”概念提出时,我们便希望“奇妙镇”能成为万科业主共同生活的理想家园,成为镇民们“不受地理限制、相互美好陪伴”的生活共同体。

2021年陪伴季,带着重新重视共生陪伴关系的初衷,我们联合华东地区规模最大的植物园——上海辰山植物园专为“甜蜜课堂”研发、打磨课程内容,并且引入德英乐STEAM教育设计与实施团队,结合联合国可持续发展目标升级课程体系,以“植物学家”的专业视角,把课堂“搬”到大树下,从社区走向社会,在新朋友阿拉蕾的陪伴下,孩子们对话地球上古老的居民,从树叶、花朵、果实中学习植物的生命智慧。

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2021年万科陪伴季KV

植物有灵,万物可爱。这一年,一片叶子解开植物亿万年进化密码,万事「植」得屋埋下“守护自然”的愿望,“小黄帽”们更加懂得了如何与自然、与其他生命共同体相处。

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2021年甜蜜课堂活动现场

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2019年-2021年,三年间,甜蜜课堂已陪伴4192户业主家庭,与植物共度了491个小时的甜蜜相处时光。一颗种在夏季的种子,长成了参天大树,来自业主、媒体等社会各界的好评纷至沓来。

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 家长们对“甜蜜课堂”好评不断

我们欢喜地发现“深度陪伴、自然教育、价值认同”的初衷被越来越多的人认同,也陆续有后来者效仿“甜蜜课堂”,让小朋友们戴上“小黄帽”,在陪伴的时光里,寻找自然与生活的答案。

从全国第一顶小黄帽诞生,到不断的更新迭代,甜蜜课堂在专业课程、教学体验、社群服务等维度带来源源不断的惊喜,致力为业主们定制与众不同的甜蜜夏天。

2022年,“小黄帽”上长出了“小蜻蜓”,万科陪伴季与甜蜜课堂,也以全新姿态,焕新重启,活动范围扩展至全国万科社区。

这一季,万科梅沙教育首次参与课件共创与讲师培训,致力为孩子们带去一个更加充实、更有意义的甜蜜夏天。

这一季,在上海,万科联合上海辰山植物园共同研发“大自然百科全书”,与“小黄帽”们一起开启了更加精彩丰盛的植物之旅;在云南,万科携手中国科学院西双版纳热带植物园,带领“小黄帽”们化身小小植物探险家,在快乐的研学中,激发孩子对濒危植物及大自然保护问题的思考;在佛山,万科联合佛山植物园,以趣味植物课程,带领孩子们探寻社区内植物的奥秘,收获丰富宝藏,开启奇妙陪伴之旅。

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2022年万科甜蜜课堂KV

在杭州,万科各个场景的吉祥物组成“陪伴天团”,全程陪伴“小黄帽”们去探索自然世界,和热爱的一切,来场甜甜的偶遇;在无锡,甜蜜课堂走进农博园,“小黄帽”们在现代农业展览馆了解了农耕文化……

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杭州万科“陪伴天团”

随着万科全国社区的“甜蜜课堂”陆续开课,在各种不同的场域里,孩子们研究植物密码、聆听植物故事,发现夏日甜蜜宝藏,共同度过了一段欢乐的陪伴时光。

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2022年甜蜜课堂活动现场

小区傍晚的草坪上,传来孩子奔跑的笑声;商场里,家长与孩子正玩儿得不亦乐乎;办公楼下的咖啡厅,一本书正陪着阅读者畅游宇宙;人来人往的街道旁,汪星人和滑板青年组成了一道亮丽风景线;气氛悠然的老年公寓里,长者们组成的闺蜜团正在研究下一场要表演的曲目……

万科作为“城乡建设与生活服务商”,希望以好产品、好服务持续打造多元业务场景,让陪伴这件事成为散落在城市各个地方的甜蜜小事。让每一次陪伴,成为每一个人回忆中的甜蜜时光。

我们也欢迎每一位城市共建者,和我们一起来做这件事。

 

你希望甜蜜课堂来到哪个城市?

在评论区给我们留言,

或许就会实现哦~



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