上午在莲花山练拳，师傅在旁边看着，说“有点紧了，心里要放松”。
师傅说:你的气没松下来，悬在中间。呼吸，要息息沉底，沉到脚下。不然，你的动作就会紧。呼吸沉下去没有，外在动作可以看的出来。沉下去了，动作是舒展的，没沉下去，动作就不舒展。内外是否一致，呼吸与动作是否配合，都能看的出来。
师傅说：从起势到第一个金刚捣碓，是让打拳者先走一个小周天，将气息身法等等调整到位，然后再打下去。打起势的时候，要有一个“走小周天”的意识。
刘师兄说：动作转换时，胯不要向外顶，主要是腰往里往回沉。关键点是腰和胯要分离，腰胯分的越好，合的越好。观察师傅每个动作的转换，腰胯分离的很明显。
师傅打了半趟陈氏大架拳．．．．．．
2010年07月18日
20:59:38
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出差时，与多年未见的同学聊天。同学转述几句话，概括我们中年男人的状况,并共勉之:
跟老婆讲道理，你不想过了？！
跟领导讲道理，你不想混了？！
跟自己讲道理，你不想活了？！
2010年07月17日
11:36:45
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人到中年是非多。老婆劝导说：等你抗过了这一切，你就真正的完成转型了。现在的压力和痛苦，是转型的必然代价。
严格的外部制约，虽然使人感到难受，但回头来看，它是在帮助你成长。
因为约束严格，你的分析框架就不能那么粗疏了。抓住关键点、把握大趋势，是之前的做法。现在经过一番折腾，逼着自己把分析框架更加细化，一两个季度的波动趋势也争取能够搞明白，对减小风险、扩大收益，善莫大焉。
拿着改良后的武器，站在年度的拐点，睥睨四顾、踌躇满志。呵呵
2010年07月17日
11:12:19
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玉茎客同学俯首记录
我觉得A股的风险在货币政策，港股的风险在美元汇率
A股的机会在新增长点，特别是内需领域；港股的机会在人民币升值
总的来说，今年是先有风险，然后再看有没有机会
目前大家对风险开始认识了，但认识不足，仓位也较重，所以还不能说风险因素消除了
大家对机会的认识比较庞杂，所以结构性行情还需要进一步明确，需要时间
总的来说，市场对机会的认识是偏多的，对风险的认识是偏少的
但正在改变，这个改变从去年8月开始
第一次风险提示是8月份货币政策的摇摆
第二次风险提示是12月开始的房地产调控
但这些都不是实质性的
实质性的东西如果有的话，应该在下跌一段之后才会看到
．．．．．．
2010年05月19日
12:39:11
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《为什么我们不应对金融危机感到意外》
演讲者：彼得·希夫（Peter Schiff）
翻译：真相道白
主持人约瑟夫·萨莱诺（Joseph Salerno，米塞斯研究院副院长）：
我 非常荣幸今天能够请到彼得·希夫先生。欧洲太平洋资本有限公司总裁——彼得·希夫，想必每一位在去年目睹金融危机的人都对他非常熟悉。他被认为是口头预测 能力最准的经济学家之一，极其精准地预言了金融崩溃。他也是奥地利经济学派的追随者，是两本书的作者：《美元大崩溃》，以及最新的《熊市下的投资之道》。 他不只是金融与经济领域的评论家，而且还教授各种严谨的经济学理论。他的文章经常在《纽约时报》、《华盛顿邮报》这样的．．．．．．
2010年04月30日
22:57:17
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左学金 上海社会科学院常务副院长、研究员
杨晓萍 上海社会科学院人口与发展研究所 助理研究员
1980年以来，中国一直实行严格控制生育的政策。30年来，中国人口形势发生了重大变化。未来10多年，将转入人口总量负增长。随着中国社会的深刻转型，当初严格控制生育的多数理由已不复成立，目前已到了调整生育政策的时候了。
为什么控制生育
作为世界第一人口大国，中国政府上世纪50年代一度鼓励生育。60年代上半叶，转向普遍鼓励自愿节育，70年代更在全国范围内实行了以“晚、稀、少”（晚育、间隔、少生）为主的计划生育政策，中国总和生育率出现了世所罕见的、空前的下降。
1980年9月25日．．．．．．
2010年04月30日
12:51:59
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【财新网】（记者 卢彦铮 29日发自深圳）“我一直在中国寻找长期投资机会，而这种机会看似日益增多。”在对中国经济多空分歧的今天，有着25年另类投资经验的艾盛·苏威（Isaac R.Souede）如是表示。
3月末，全球历史最悠久，也是最大的另类资产管理公司之一—博茂集团（Permal）设立了旗下第一只中国基金。艾盛·苏威正是博茂集团董事长、行政总裁和董事。
创建于1973年的博茂集团，是典型的基金中基金（Fund of funds）。目前管理着约200亿美元的资产，员工人数超过190人。自上世纪70年代至今，与之合作过的对冲基金经理，既有至今声名远播的乔治·索罗斯（Georg．．．．．．
2010年04月30日
12:44:20
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作者：王昭阳
一
路易斯·拉尼尔雷（Lewis S.Ranieri）生于纽约市布鲁克林区，擅长做意大利菜。他原本的职业志向是当一名厨师，可惜因为有哮喘病，受不了厨房里的油烟，只好半途而废。踏入华尔街之后，他继续维持暴饮暴食的爱好。在曼哈顿南端纽约大厦1号39楼交易厅正中央，有个不起眼的角落，专属于路易斯和他的随从弟兄们，我们称之为“大胖桌”。
这个部门的正式名称是：所罗门兄弟公司营销与交易部房贷债券组。这里也是上世纪末到本世纪初金融创新和全美楼市大泡沫的总源头。在当时，1987年1月，没有谁能够真正预测到后来那段波澜壮阔的历史。这份纯洁和无知应该也囊括了路易斯本人。
．．．．．．
2010年04月24日
22:06:57
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作者：时寒冰
这篇是我最倾注心血的文章之一！一些问题，事关我们这个民族的生死存亡！ 对干旱的调查，让我深深地感受到什么是恐惧！中华民族正在面临着巨大的生存危机，不是未来，而是眼前！ 当灾难一次又一次到来的时候，我们最需要的是，深刻反省，全面认真地查找真实原因，及时找到对策，而不是在吹嘘中一次次地贻误机会！我最痛心、最担忧的不是频繁发生的灾难，而是对灾难的麻木不仁、无动于衷，是刻意夸大抗灾成绩编造出的自欺欺人的光环！ 基于一个公民的责任感，在捐建水窖之后，我开始了实地调查，这篇文章中提及的结论和针对性的建议，相当一部分是我通过实地调查得出的，另外一部分是通过与相关知情人士．．．．．．
2010年04月18日
10:37:34
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英国《金融时报》
在中国新兴的私募股权行业，新天域资本（New Horizon Capital）是最具影响力和最为成功的一家公司。该公司管理着数十亿美元的资金，拥有德意志银行（Deutsche Bank）、摩根大通（JPMorgan Chase）、瑞银（UBS）以及新加坡主权财富基金淡马锡（Temasek）等诸多投资方。但光看其北京总部办公室，你是无论如何也猜不到这些的。% s7 h8 g, o5 Z4 s% ]
这家公司位于金宝大厦（Golden Treasure Tower）——一座靠近中国传统皇权中心紫禁城的一座普普通通的建筑里。在大厦的大堂里找不到该公司的标识牌。只有来到大楼第．．．．．．
2010年04月17日
23:33:30
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